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¿Los masajes reductores funcionan?

Los masajes reductores funcionan

Con los masajes reductores se crea un debate sobre su efectividad o no efectividad, ya que la gente cree que adelgazar a través del masaje es imposible. Pues efectivamente SI se puede, aunque ambos lleven parte de razón. Hay estudios científicos que han demostrado que el masaje, ayuda a adelgazar debido a que se produce eliminación de tejido adiposo, reduce la grasa que se ha acumulado entre el músculo y la piel y por ello adelgaza, pero evidentemente tan sólo con masaje no podemos adelgazarnos gran cantidad de kilos. Siempre se debe acompañar con una buena dieta de un nutricionista y mucho ejercicio y el masaje reductivo funciona como complemento ideal.

 

Como sabréis, la reducción de peso es un trabajo costoso y requiere gran voluntad  por uno mismo, con lo que toda medida puede ser poca. Con dieta equilibrada, ejercicio y el masaje reductivo funciona perfecto. Vamos a contaros que hace exactamente éste tipo de masaje en nuestro cuerpo para saber en qué nos puede ayudar:

 

El masaje reductor

  • Reduce la grasa en ciertas partes del cuerpo
  • Estiliza la figura
  • Elimina la celulitis
  • Reduce la obesidad
  • Reduce la retención de líquidos
  • Mejora el flujo sanguíneo
  • Reduce el volumen de piezas mecanizadas como la cintura
  • Sirve para la tonificación del cuerpo

 

Se realiza en

 

  • Muslos
  • Nalgas
  • Caderas
  • Abdomen
  • Parte superior del cuerpo
  • Brazos

 

Técnica

 

El masaje reductivo se realiza con mayor intensidad que otros masajes. El terapeuta aplicará una fuerza mayor por lo tanto puede llegar a ser molesto y picar debido a la celulitis. Se utilizan técnicas como

    • Amasamiento
    • La fricción
    • Hachadura
    • Percusión
    • Drenaje

 

 

Se realiza con las manos y nudillos. El terapeuta utilizará  lubricantes que dispongan de propiedades reductoras y efecto térmico o criogénico como un vapor, gel especial, aceite de drenaje, arcilla algas o barro.

 

El objetivo de éste masaje es aplicar fuerza generando calor en la musculatura, lo que ayuda a eliminar esa grasa acumulada. Trabajamos lo que se llama grasa subcutánea. Es la grasa acumulada más próxima a la piel, por ello, con el masaje llegaremos a trabajarlo perfectamente y conseguiremos que el masaje reductor funcione activamente.

 

Duración del masaje:

 

La sesión tendrá una duración de 2 a 3 horas. Es una sesión larga ya que se necesita conseguir un calor intenso en la musculatura y el masaje comenzará a hacer efecto una vez que llegue a este punto.

 

Testimonios después del masaje:

 

En la red se pueden leer infinidad de testimonios sobre el masaje reductivo. Mucha gente preocupada por su peso ha optado por aplicarse masaje reductivo para bajar centímetros. Siempre son aconsejados que si tienen que perder mucho peso, se debe complementar con una dieta y deporte, pero tiene muy buenas críticas de los usuarios, llegan a reducir 9 centímetros de cintura en pocas sesiones.

 

Recomendaciones:

 

El masaje reductor no es recomendado para todas las personas, hay casos en los que puede perjudicarnos como son las personas con alergias en la piel (en éste caso habrá que consultarlo con el terapeuta) o en caso de personas con problemas renales. El paciente deberá estar preparado por si le salieran marcas, moratones en la piel. Aunque no debería, debido a la presión ejercida y dependiendo la sensibilidad del paciente, ocurre en la mayoría de los casos.

 

En Masajeadvisor seguiremos dando consejos para adelgazar con diferentes técnicas. Si te preocupa tu peso y quieres conseguir más información, sigue nuestro blog para enterarte de todas las técnicas de masaje más adecuadas para reducir tu peso.

 

Porque verse guap@ es sentirse bien con un@ mism@.

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